懷孕 31 周出現手腫腳腫，可能是由于子宮增大壓迫血管、激素變化、血容量增加、營養不良、妊娠期高血壓疾病等。 1. 子宮增大壓迫血管：隨著孕周增加，子宮不斷增大，壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，導致腿腳腫，手部也可能受影響。 2. 激素變化：孕期體內激素水平改變，使得水鈉潴留，引發水腫。 3. 血容量增加：為滿足胎兒和母體需求，血容量增多，組織間液增加，出現水腫。 4. 營養不良：蛋白質攝入不足，血漿蛋白減少，膠體滲透壓降低，引起水腫。 5. 妊娠期高血壓疾病：血壓升高，損傷血管內皮，導致液體滲出，引起水腫，還可能伴有蛋白尿、頭暈等癥狀。 孕期出現手腫腳腫，如果程度較輕，通過休息、抬高下肢等可緩解。但如果水腫嚴重或伴有其他不適，應及時就醫，查明原因，采取相應的治療措施。同時，孕期要注意飲食均衡，保證充足的休息和適量的運動。

你好，懷孕以后手腫腳腫是很正常的現象，有的人懷孕后腳腫得特別厲害，就是沒辦法走路的那種，但是等你生完孩子以后就會變好了

你好，懷孕的時候手腳腫的話是由于經脈不能回流造成的，所以這個時候應該要適當的散散步運動，要少吃點含鹽分的食物。

孕婦懷孕期間，由于胎兒在體內增大后壓迫靜脈，導致回流受阻，造成的，所以會容易浮腫，晚上用溫水泡泡腳緩解一下。

你好，孕晚期出現水腫的現象的是很正常的，一部分是因為身體缺少蛋白質，一部分是因為胎氣導致，建議飲食上多吃含蛋白質的食物，還要注意少吃鹽，多食海產品類