干眼癥的常見誘因眼睛干燥，常常是有原因的，主要有以下幾個原因： 1.患過一些疾病或曾外傷，導致眼部淚腺損傷、萎縮、腺管堵塞、眼瞼缺損、閉合障礙。 2.年齡大了，性激素水平下降，致淚液分泌減少。 3.從事電腦工作或喜歡上網、玩電腦游戲，眼睛長時間看顯示器，眨眼的次數減少，淚液蒸發快。 4.工作環境長年有空調干燥的環境，眼睛自然會干燥。 5.長期戴隱形眼鏡。得了干眼癥。可以采取以下治療措施。長時間看書后，也可以看一段后，閉目思考片刻。這樣眼睛也可以得到充分休息，也不影響工作和學習。

導致眼睛干澀的常見原因有：比如，維A缺乏,除眼睛干燥外,還有皮膚干燥或夜肓癥表現；常常看電腦,電視,瞬目的頻率明顯減少,淚膜蒸發的時間將會明顯延長,引起眼睛干澀；中老年人,淚液分泌功能減退,出現眼睛干澀；眼睛缺少葉黃素，導致眼睛抗輻射能力下降；

眼睛干澀的原因大多數是用眼過度,而這當中數長期對著電腦工作的人為主.電腦操作者在熒光屏前工作時間過長,視網膜上的視紫紅質會被消耗掉,而視紫紅質主要由維生素A合成,這就是用眼過度導致眼睛干澀的原因.因此,電腦操作者應多吃些胡蘿卜,白菜,豆芽,豆腐,紅棗,橘子以及牛奶,雞蛋,動物肝臟,瘦肉等食物,以補充人體內維生素A和蛋白質.