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黑豆黃豆一天吃多少好？孕期吃黑豆漿和黃豆漿有什么好處呢？

2016-11-27 17:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 懷孕與妊娠病

問題：

黑豆黃豆一天吃多少好？孕期吃黑豆漿和黃豆漿有什么好處呢？

回答1
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任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

看你自己喜歡了，孕期要多吃點高蛋白的食物，多吃點新鮮蔬菜水果，不過這個時候孕媽媽要注意吃東西不宜過量，每樣都吃一點，注意營養均衡很重要，飲食清淡一點。
2016-11-27 17:47

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回答2
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

懷孕的時候吃黑豆，黃豆，這個可以促進孕激素的增加，但是一天也不要吃得太多一般只知道吃，一小把就可以了
2016-11-27 17:54

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回答3
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

你好，像黃豆黑豆也不能吃得太多。因為它里面的雌性激素比較高啊！本來說40多顆黃豆黑豆就足夠了。
2016-11-27 18:00

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回答4
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軒存旺醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

如果這類的話，可以幫助補充豐富的營養可以幫你補充更多營養成分，效果，我也比較豐富一些吧！
2016-11-27 18:07

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回答5
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尹君醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

耳鼻喉科

你好，懷孕期間可以多喝黑豆漿和黃豆漿，里面含有豐富的蛋白質，但是蔬菜和水果也要搭配著吃
2016-11-27 18:14

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