孕晚期宮縮通常表現為腹部發緊、變硬，伴有輕微疼痛或不適感。有時還可能出現規律性的收縮。肚子一邊硬一邊軟不一定是宮縮，可能是胎兒體位變化等原因。宮縮分為假性宮縮和真性宮縮，其特點、頻率、強度等均有所不同。 1.假性宮縮：特點是無規律，強度較弱，持續時間短，間隔時間長。常在勞累或長時間站立后出現，休息可緩解。 2.真性宮縮：有規律，強度逐漸增強，持續時間延長，間隔時間縮短。伴隨疼痛逐漸加劇，是分娩的征兆。 3.宮縮感覺：腹部有緊繃感，像被帶子勒緊，可能從腹部向腰部、大腿根部擴散。 4.胎兒體位影響：胎兒在子宮內活動，可能導致腹部局部變硬。 5.其他可能：胃腸道問題也可能引起腹部局部的緊張感，但與宮縮不同。 總之，孕晚期要密切關注宮縮情況，如果出現規律且強度增加的宮縮，應及時就醫待產。同時，要注意休息，保持良好的心態。

肚子發緊，發硬，有時會肚子痛哦，一般中期開始就會有的，平時注意休息就可以的，頻繁的話要去醫院檢查看看的。

肚子發緊，發硬，有時會肚子痛哦，這些就是假宮縮，一般中期開始就會有的，平時注意休息就可以的

假性宮縮的，沒事的，趕緊臥床休息，只要胎動正常就不要擔心的，保持好心情，按時孕檢就行的

是假性宮縮，不要害怕，很正常的，在為真正的宮縮打基礎。假性宮縮不痛，但是肚子發硬發緊，某個部位可能會鼓起來，最好在宮縮的時候不要運動，盡量平躺。不會影響寶寶的