懷孕 37 周時，睡姿的確很重要，會影響孕婦和胎兒的健康。一般建議左側臥，但偶爾右側臥通常影響不大，不過要綜合多種因素來考量，如孕婦自身感受、胎兒情況、血液循環等。 1. 孕婦自身感受：若右側臥時孕婦感覺舒適，沒有明顯的壓迫感或不適，短時間右側臥是可以的。但如果出現呼吸不暢、腰酸背痛等，應及時調整。 2. 胎兒情況：通過產檢了解胎兒的胎位、胎心等。若胎兒狀況良好，右側臥的影響較小；若有異常，可能需要更注重睡姿調整。 3. 血液循環：左側臥有助于減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，改善血液循環。右側臥可能在一定程度上影響血液回流，但個體差異較大。 4. 睡眠質量：良好的睡眠對于孕婦和胎兒都很重要。如果右側臥能保證孕婦的睡眠質量，不必過于糾結，但也不能長時間保持同一姿勢。 5. 身體疾病：若孕婦本身存在心臟疾病、高血壓等，應遵循醫生建議選擇更適合的睡姿。 總之，懷孕 37 周時睡姿并非絕對固定，以孕婦舒適且不影響胎兒健康為原則。若對睡姿有疑慮，可及時與醫生溝通。

我問過醫生，醫生說只是建議左側臥，但具體還是要以孕婦舒適為主，因為每個寶寶的位置不一樣。

最好還是選擇左側臥，有利于給胎兒供氧，也有利于糾正子跟旋轉。不會壓迫到右側的輸尿管。

你好，孕后期了是一定要多注意的，平時最好是左側睡比較好的，這樣有利于胎兒不缺氧的。

你好，孕期尤其是孕中后期睡覺方面都是建議左側睡的，建議你還是改改睡覺吧，等熬過生出來后就想怎么睡都可以了，這個還是注意點的比較好的。