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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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孕婦早期沒胃口是常見現象，可通過飲食調整來改善，如食用酸味食物、清淡食物、水果、堅果、粥類等。 1.酸味食物：例如山楂、橘子、楊梅等，其酸味能刺激食欲，但需注意適量，山楂不可多食。 2.清淡食物：像清蒸魚、清炒時蔬，這類食物易消化，不會給腸胃造成太大負擔。 3.水果：蘋果富含維生素和膳食纖維，有助于促進消化；香蕉能提供能量，緩解疲勞。 4.堅果：如核桃、杏仁，含有蛋白質和健康脂肪，增加飽腹感的同時還能提供營養。 5.粥類：小米粥、南瓜粥等，營養豐富且容易入口。 孕婦在飲食調整時要注意營養均衡，少量多餐，如果沒胃口的情況持續不改善或伴有其他不適，應及時就醫。
2024-10-17 11:47
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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懷孕的時候沒有胃口的話，你可以，喝點酸奶，或者你可以經常吃點蔬菜水果，而且這個時候的飲食要清淡。
2024-10-17 11:47
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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懷孕期間沒有胃口，這種強度還是建議可以多吃點水果，吃點清淡的，或者是可口的小涼菜。
2024-10-17 11:47
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回答4
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好，可以吃一點清淡的食物，水果蔬菜一類的，孕期要注意營養均衡，希望可以幫到你。
2024-10-17 11:47
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回答5
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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孕媽你好，懷孕初期沒胃口很正常哦，你可以吃點芒果，石榴，蘋果醋，都是比較開胃的，平時注意營養均衡，少食多餐就可以了，希望可以幫到你哦
2024-10-17 14:34
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