老人眼睛干澀，首先考慮干眼癥。他與年輕人不同。年輕人大多數長時間的對著手機電腦，熬夜引起的。而老年人因為體內的激素水平下降，腺體功能下降，以及眼瞼皮膚松弛，有關，同時還與高血糖，老年人眼部手術以后或者是瞼板腺功能障礙都有關。所以如果發現可能干眼癥以后，先到醫院里檢查，確定是否瞼板腺管阻塞，那需要熱敷及瞼板腺管疏松，同時人工淚液類眼藥水治療，增強眼部舒適度。

眼睛干澀，平時就要注意用眼習慣，定時休息，多看看遠處的景物。補充維生素A，多吃胡蘿卜、新鮮水果、海產品等。有時間堅持做眼睛保健操，還可吃些含葉黃素的產品，例如伊分子啟瞳葉黃素。多喝水，多吃水果，減少使用油炸或者燒烤食物，只要采用油炸或燒烤，都將成為易上火的食物，大蒜、辣椒等刺激性食物通常也要少吃。

親你好，眼睛干澀應多吃富含維生素A的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。天氣寒冷或刮大風時，老年人最好不要外出。若必須外出時要戴上風鏡或防護眼鏡。

眼睛干澀，平時就要注意用眼習慣，可吃些含葉黃素的產品伊὘分子὘啟瞳葉黃素。

平時可以多給老人吃一些胡蘿卜之類的食物，櫻桃也是可以的。然后就注意補充水分。

多喝水，多吃水果，還可以多吃含葉黃素多的食物比如使用伊分子啟瞳葉黃素的調養。