孕早期飲食需謹慎，以下食物應避免或少吃：生冷食物、活血化瘀類食物、高糖高鹽食物、含咖啡因食物、易致敏食物等。 1.生冷食物：如未經高溫消毒的生魚片、生肉等，可能攜帶病菌和寄生蟲，增加感染風險。 2.活血化瘀類食物：像山楂、桂圓、紅花等，可能導致子宮收縮，增加流產風險。 3.高糖高鹽食物：例如糖果、腌制食品，易引發妊娠糖尿病、高血壓等問題。 4.含咖啡因食物：咖啡、茶、可樂等，可能影響胎兒發育。 5.易致敏食物：如海鮮、芒果等，過敏可能影響孕婦和胎兒健康。 總之，孕早期飲食關乎孕婦和胎兒的健康，孕婦要保持均衡飲食，多吃新鮮蔬果、優質蛋白，為胎兒的成長提供良好的營養環境。

懷孕初期不可以吃螃蟹山楂甲魚龍眼這些是涼性的食物會導致胎兒滑胎的，懷孕期間多吃水果跟蔬菜，不可以吃辛辣的食物不可以吃冷的食物。

懷孕早期不能吃寒性的東西，其實很多食物的話都是不能吃的，因為懷孕期間一切飲食多注意啊！避免會造成有流產的現象。

孕初期忌吃螃蟹、薏米，黑木耳也少吃。山楂、桂圓盡量也少吃！孕早期辛辣、冷凍食物都最好不要吃。

親你好，忌食螃蟹、海帶和甲魚食用后對早期妊娠會造成出血、流產之弊。忌吃米仁和馬齒覓，杏及杏仁，山楂，罐頭食品，冷飲及汽水，含咖啡因的飲料和食品，辛辣的食物等等