孕婦選擇 DHA 時，可從品牌信譽、原料來源、產品純度、安全性及性價比等方面綜合考慮。常見且值得信賴的 DHA 產品有魚油 DHA、藻油 DHA 等。 1.品牌信譽：選擇知名度高、口碑好的品牌，如紐曼思、愛樂維等，其產品質量和售后服務更有保障。 2.原料來源：優質的原料能確保 DHA 的品質。例如，一些產品采用深海魚類提取的魚油，或純凈無污染海域的藻類提取的藻油。 3.產品純度：高純度的 DHA 能更好地發揮作用。像惠氏、湯臣倍健的部分產品，純度較高。 4.安全性：要關注產品是否通過嚴格的質量檢測，有無添加有害成分。 5.性價比：在保證質量的前提下，選擇價格合理的產品，如天然博士等。 總之，孕婦在選擇 DHA 時應綜合多方面因素，同時建議咨詢醫生或專業營養師的意見，以選擇最適合自己的產品。

懷孕周期的話，你這個時候可以選擇直接吃紐曼斯這個產品的原裝進口，品牌還是蠻不錯的，可以幫助補充豐富的營養。

沒有吃過,我那時就是吃核桃,DHA主要是促進孩子大腦發育的.每天堅持吃幾個核桃也有這種效果的.其實也可以選擇一些孕婦奶粉.里面都含有比較豐富的DHA的.