預(yù)防近視需要綜合多方面因素，包括用眼習(xí)慣、戶外活動(dòng)、飲食營(yíng)養(yǎng)等。若視力出現(xiàn)問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.控制用眼時(shí)間：每次玩電腦游戲、看電視等不超過30分鐘，看書、寫字45分鐘后休息。
2.增加戶外活動(dòng)：每天保證足夠的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，如2小時(shí)左右。
3.注意用眼環(huán)境：不在強(qiáng)光或昏暗處用眼，保持良好的坐姿和閱讀姿勢(shì)。
4.保證營(yíng)養(yǎng)均衡：多攝入富含維生素A、C、E及葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。
5.定期檢查視力：建議每半年進(jìn)行一次視力檢查，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。
總之，預(yù)防近視需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的用眼習(xí)慣和生活方式，才能有效保護(hù)視力。

小孩一定要遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,這么小就玩電腦手機(jī)類是很容易近視的,對(duì)孩子來說,我覺得還是要多接觸大自然,多出去外面玩,這樣對(duì)孩子的情商和智商的發(fā)育都是有好處的.

經(jīng)常帶她去大自然環(huán)境中去欣賞大自然，電腦游戲玩久了，不但是預(yù)防近視的問題，而且很容易上癮，這樣子以后對(duì)她的生活態(tài)度和學(xué)習(xí)會(huì)帶來很多負(fù)面的影響。

我家的也是，就愛看運(yùn)畫片，放學(xué)一回家就一直看到睡覺，不讓看就哭鬧，也不知道怎么辦好

那你就要控制好他的時(shí)間了　通常的玩?zhèn)€兩個(gè)小時(shí)后就好了　不要時(shí)間太長(zhǎng)了

我兒子也很喜歡玩電腦跟手機(jī)，我給他控制玩的時(shí)間，一般一次玩5分鐘