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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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孕婦在懷孕兩個多月時通常是可以吃開心果的,這主要基于開心果的營養成分、對孕婦和胎兒的益處、食用注意事項等。 1. 營養成分:開心果富含蛋白質、維生素、礦物質,如維生素 B6、鉀、鎂等,能為孕婦補充營養。 2. 對孕婦益處:有助于緩解孕期疲勞,增強免疫力,還對胎兒神經系統發育有益。 3. 食用量:適量食用為宜,過量可能導致體重增加過快。 4. 質量選擇:要選擇新鮮、無變質、無添加劑的開心果。 5. 過敏情況:若孕婦本身對堅果過敏,應避免食用開心果。 總之,孕婦可以吃開心果,但要注意選擇優質產品,控制食用量,關注自身身體反應。若食用后有不適,應及時就醫。
2024-10-17 12:32
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好懷孕期間是可以適當的吃點開心果的開心果里面也含有豐富的營養,但是沒有必要一次性吃太多的。
2024-10-17 12:32
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回答3
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,開心果也是可以吃的呢,懷孕期間就應該多吃點堅果,不過不要吃多了。很容易上火的。
2024-10-17 12:32
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回答4
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好懷孕期間是可以吃開心果的,開心果屬于堅果類的,多吃堅果類的對太發育是有好處的。
2024-10-17 12:32
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回答5
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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開心果是營養價值很豐富的堅果,建議孕媽媽在孕期每天適當的吃一些堅果類,如開心果核桃芝麻榛子松仁等都是很好的,只是不要一次性吃太多,每天吃幾顆就好了。
2024-10-17 18:20
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