寶寶不肯睡覺且睡后易醒，可能是環(huán)境不適、飲食問題、缺乏微量元素、作息不規(guī)律、睡前過于興奮等原因造成的。 1. 環(huán)境不適：寶寶的睡眠環(huán)境要安靜、舒適，溫度適宜，光線柔和。如果環(huán)境嘈雜、過熱或過冷，都會影響寶寶睡眠。 2. 飲食問題：寶寶睡前吃得過飽或過少，都可能導致睡眠不佳。要注意合理安排飲食時間和量。 3. 缺乏微量元素：如缺鈣、缺鋅等，可能引起寶寶神經興奮性增高，影響睡眠。可通過飲食補充或在醫(yī)生指導下服用鈣劑、鋅劑。 4. 作息不規(guī)律：寶寶沒有固定的睡眠時間，生物鐘紊亂，也會難以入睡。家長要幫助寶寶建立規(guī)律的作息。 5. 睡前過于興奮：睡前進行劇烈活動或看刺激性的節(jié)目，會讓寶寶大腦處于興奮狀態(tài)，難以平靜入睡。 總之，家長要細心觀察寶寶的情況，找到影響睡眠的原因，采取相應措施。如果寶寶睡眠問題持續(xù)存在且嚴重影響生長發(fā)育，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行調理。

可以給孩子天天撫背，能起到安神作用

不用擔心，剛出生前兩個月都會這樣，我家寶寶開始也這樣，特別是晚上有時整晚都不睡，導致大人很辛苦，因為寶寶還沒適應新的環(huán)境，白天多帶寶寶出去曬下太陽補下鈣，盡量不要讓他白天多睡，慢慢地就調整過來了。