寶寶在一歲以前，腎臟功能尚未發育完善，不建議在飲食中額外添加鹽。一歲以后，可以根據寶寶的情況適量添加，但仍應保持低鹽飲食。這涉及到寶寶的腎臟負擔、味覺發育、飲食習慣培養、營養需求以及生長發育等方面。 1.腎臟負擔：寶寶腎臟功能較弱，無法有效排出多余的鹽分，過早加鹽會加重腎臟負擔。 2.味覺發育：過早接觸鹽，可能影響寶寶對天然食物味道的感知，導致口味偏重。 3.飲食習慣培養：從小養成清淡飲食的習慣，有助于預防成年后的高血壓等疾病。 4.營養需求：寶寶從奶類和輔食中獲取的鈉已能滿足需求，額外加鹽并非必要。 5.生長發育：過量的鹽可能影響寶寶對鈣的吸收，不利于骨骼發育。 總之，為了寶寶的健康成長，家長要遵循科學的喂養原則，不要過早給寶寶的食物加鹽。隨著寶寶年齡增長，逐漸適量添加，但仍要注意控制鹽的攝入量。

太早給寶寶食物中添加這些東西，容易讓他厭奶，清淡為主吧，感覺一歲左右可以適當加些

一歲前最好不要放鹽，原味就好，過了一歲可以少放點，我給寶寶煮粥調料都不放的。

煮粥不需要放鹽啦。寶寶也不必過早吃鹽，平時飯菜里面吃到的鹽就足夠了。

寶寶一般是在1歲之后吃鹽之類的，當然是在寶寶吃輔食之后如果是不愛吃的，也可以適當加點鹽糖等，是需要嚴格控制量的，煮粥也是不需要加鹽的了，我是沒有這樣習慣的