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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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女性在經期是可以洗頭的，但需要注意一些事項，如水溫、洗頭時間、及時吹干、個人體質差異、環境因素等。 1. 水溫：洗頭時水溫要適宜，避免過涼或過熱，建議在 37℃-40℃之間，以免刺激血管收縮或擴張。 2. 洗頭時間：盡量選擇在白天溫度較高的時候洗頭，避免在晚上或清晨洗頭，減少著涼的風險。 3. 及時吹干：洗完頭后要及時用吹風機熱風吹干，防止水分蒸發帶走熱量，導致頭部受寒。 4. 個人體質差異：有些女性體質較弱，經期洗頭可能會出現不適，如痛經加重、經量減少等，這類女性應謹慎洗頭。 5. 環境因素：如果所處環境溫度較低、濕度較大，經期洗頭可能更容易引發不適，要注意保暖和保持室內干燥。 總之，經期洗頭并非絕對禁止，但要根據自身情況做好防護措施。如果洗頭后出現身體不適，應及時就醫。
2024-10-17 13:25
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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我是習慣了兩天洗一次頭的，無論冬夏，我都是這樣的。甚至是坐月子的時候，我也是這樣的，所以月經期就更加不會避忌了。一般洗完頭后，馬上用電吹風吹干就可以的了。
2024-10-17 17:14
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