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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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產(chǎn)后催乳可以通過飲食來調(diào)節(jié)，常見的催乳食物有豬蹄湯、鯽魚湯、木瓜牛奶、花生粥、絲瓜湯等。 1.豬蹄湯：豬蹄富含膠原蛋白和蛋白質(zhì)，有助于促進乳汁分泌。 2.鯽魚湯：魚肉營養(yǎng)豐富，燉湯容易消化吸收，能起到催乳作用。 3.木瓜牛奶：木瓜中的木瓜酶能促進乳腺發(fā)育，搭配牛奶效果更佳。 4.花生粥：花生有補血、催乳的功效，煮成粥容易食用。 5.絲瓜湯：絲瓜能通絡下乳，是不錯的催乳選擇。 6.醪糟雞蛋：醪糟能促進血液循環(huán)，搭配雞蛋營養(yǎng)豐富，利于催乳。 產(chǎn)婦的飲食要多樣化，保持營養(yǎng)均衡，同時要注意休息和保持心情舒暢，這些都有助于乳汁的分泌。如果乳汁分泌仍不理想，建議及時咨詢醫(yī)生。
2024-10-17 13:13
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，這個是可以多喝點鯽魚燉木瓜還是很不錯的，也可以多吃點豬蹄這些還是很不錯的
2024-10-17 13:13
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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鯽魚湯，豬蹄湯，雞湯，甜酒雞蛋都可以
2024-10-17 13:13
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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奶水不多，可以多吃魚、蛋、奶、豆類等含蛋白質(zhì)豐富的食物及新鮮蔬菜和水果，多喝蛋白質(zhì)湯類，如烏雞湯、鯽魚湯等。也可以在中醫(yī)師的指導下服些中藥來催奶。
2024-10-18 05:19
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是產(chǎn)后風? 產(chǎn)后風，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風寒侵入。在“月子里”的恢復期，筋骨腠理合閉，使風寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當，就可能承受產(chǎn)后風的折磨。 查看全文»
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