你好，這種情況你要排除乳汁淤積引起的乳腺炎，如果是乳腺炎的話你要使用消炎藥進行治療的，如果排除乳腺炎，單純的回奶不暢的話，可以吃一些食物藥物進行回奶治療的，常見的回奶食物有大麥茶、山楂、麥芽、韭菜、苦瓜等，但是具體的回奶效果可能會因人而異，最好配合維生素B6一起服用效果更好。

媽媽要減少湯類的食入，可以買點回奶茶幫助回奶，漲奶是可以用熱毛巾敷下，適當擠一點出來，這樣可以避免乳腺炎。回奶的麥芽、花椒、大料、味精、豆角、茶葉、山楂、韭菜、馬蘭頭、芹菜、土豆、豆豉、茴香、桔子、人參、老母雞、、鴿子、牛肉、冬菇、螃蟹、杏仁、醋、苦瓜、柚子、芝麻、巧克力、麥片、香椿、茄子、西洋參、香蕉、糊的大蒜、麥乳精，燒烤食品，太咸太辣食品。

回奶的方法主要有:服用炒麥芽煮水和回奶湯2種方法回奶期食譜1,素炒韭菜,用少量植物油,炒韭菜,不要放肉和大油2,主餐要多食用饅頭,少喝湯水,可少量服用素菜.3,可多喝酸奶.回奶的食物：韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等食物。

你好，韭菜是回奶的食物可以吃一點兒了，也可以喝一點兒大麥茶也能幫助回來的，不要吃太多有營養的東西

你好，給孩子斷奶后有乳房紅腫的情況應該是乳腺炎的癥狀，可以用熱敷的方法，來緩緩乳房疼痛的。

麥芽，韭菜回奶效果不錯，還有茄子，我吃韭菜就吃一點點就沒奶了，郁悶了都