懷孕 36 周出現胸口悶且沒胃口，可能是由子宮增大壓迫、激素變化、貧血、心臟負擔加重、心理因素等引起。 1. 子宮增大壓迫：隨著孕周增加，子宮不斷增大，會向上頂壓膈肌和胸腔，影響心肺功能，導致胸口悶和食欲下降。 2. 激素變化：孕期體內激素水平波動，如孕激素增加，可能影響胃腸道蠕動和消化功能，引起食欲不振，有時也會伴有胸口不適。 3. 貧血：孕期對鐵的需求增加，如果飲食中鐵攝入不足，容易出現貧血。貧血會導致氧氣輸送不足，引起胸悶和胃口差。 4. 心臟負擔加重：孕晚期母體血容量增多，心臟負荷加大，可能會出現心肌缺血、缺氧，引發胸口悶。 5. 心理因素：臨近分娩，孕婦可能會有緊張、焦慮等情緒，這可能影響食欲和身體感受，出現胸口悶的情況。 孕婦在孕晚期出現胸口悶和沒胃口，如果癥狀較輕，可通過調整體位、注意休息等緩解。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如心電圖、血常規等，以明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。

孕期是這樣的，不用擔心的，注意休息就好了。

做深呼吸會好很多，寶媽不妨試試、

你好，這是正常的孕期反應

身體虛弱的表現，要多注意休息，加強營養，多吃補血補氣補鈣食物來好好地調理一下身體的了。