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回答1
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李紅芳 副主任醫師
山西省天脊煤化工集團有限公司職工醫院
二級甲等
婦產科
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你好，孕中期胃口變好，可以多吃一些新鮮的蔬菜及水果，多吃富含維生素的食物，比如胡蘿卜，胡蘿卜屬于脂溶性維生素，要炒著吃，能夠吸收，也可以高蛋白進食，比如雞蛋牛奶，要少吃辛辣食物，少吃甜食。要適量運動，孕婦要保證營養，但也不能營養過量，要預防孕期糖尿病和高血壓的發生。
2018-11-29 20:17
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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親只要飲食清淡，營養均衡就可以了，沒必要大補的
2016-11-20 13:26
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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多吃魚啊，蔬菜啊雞蛋啊，水果等不錯，均衡營養
2016-11-20 13:34
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