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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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一歲半幼兒適量喝酸奶是有一定好處的。酸奶富含蛋白質、鈣、磷、維生素等營養成分，有助于幼兒的生長發育。但飲用時需注意適量、衛生、選擇合適的產品等。 1. 蛋白質：酸奶中的蛋白質是幼兒生長發育所需的重要營養物質。 2. 鈣和磷：有助于幼兒骨骼和牙齒的發育。 3. 維生素：如維生素 B 族，對幼兒的神經系統發育有益。 4. 益生菌：能調節腸道菌群，改善消化功能。 5. 乳糖分解：酸奶中的乳糖部分分解，更易被幼兒消化吸收。 6. 注意事項：要選擇低糖、無添加的酸奶；飲用時要注意溫度，不宜過涼；飲用后要及時清潔口腔，防止齲齒。 總之，一歲半幼兒可以喝酸奶，但要注意選擇和飲用方式，以充分發揮酸奶的營養價值，促進幼兒健康成長。
2024-10-24 01:06
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