孕婦可以適量吃花生，一般對身體有益，但過量食用可能帶來一些問題，比如腹瀉。這與花生的營養成分、個人體質、食用方式、腸胃狀況以及是否新鮮等有關。 1.營養成分：花生富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質等，能為孕婦提供營養。 2.個人體質：部分孕婦可能對花生中的某些成分過敏或不耐受，易出現胃腸道反應。 3.食用方式：如果食用時未充分咀嚼或一次進食過多，會加重腸胃負擔。 4.腸胃狀況：本身腸胃功能較弱的孕婦，吃花生可能更易引發腹瀉。 5.是否新鮮：不新鮮的花生可能滋生細菌，導致胃腸道感染而腹瀉。 總之，孕婦可以吃花生，但要注意適量，并保證花生新鮮、衛生。如果吃花生后出現腹瀉，癥狀較輕可先觀察，注意飲食清淡、多喝水；若腹瀉嚴重，應及時就醫。

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你好，在懷孕期間也可以吃花生，但是不建議多食如果花生吃多了會出現消化不好引起腹瀉

孕婦當然可以吃花生了，屬于堅果類的核桃之類的都可以吃，對孩子的大腦和皮膚都很好，

孕婦多吃一點堅果像花生核桃這些什么開心果呀這些的都還是比較好的應該沒什么問題，如果你的朋友，他拉肚子的話我覺得跟吃太多花生，可能沒有多大關系，應該是吃錯了其他東西