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有利順產的運動有哪些呢？生產的時候我想選擇順產，所以一直注意運動，有什么好的運動推薦下。
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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耿秀梅 副主任醫師
蔚縣吉家莊中心衛生院
其他
內科
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有利順產的運動的話，建議寶媽們平常多適量的走動就可以了。沒什么對順產有特大的幫助的運動，主要還是寶媽的自身體質的和適不適合順產的身體結構原因，一般只要注意走動的時候不要摔倒就行了。然后多出去呼吸新鮮的空氣，多補充營養，如水果蔬菜等，還要保持好的心情等。
2018-08-07 08:36
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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有利于順產的運動的話，一般就是瑜伽或者就是說那個蹲起這樣的運動都可以。
2016-11-17 19:52
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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散步，游泳，爬樓梯，量力而行，不要太勉強，
2016-11-17 19:59
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回答4
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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平時多散散步就好，有條件還可以做瑜伽。
2016-11-17 20:07
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