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            小產后如何調理身體及相關注意事項

            產后風

            小產后吃什么調理身體,請問小產后應該注意些什么呢?吃什么東西調理身體呢?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫(yī)師

              淮北口腔醫(yī)院

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              內科

              小產后身體較為虛弱,需要從飲食、休息、衛(wèi)生、心理和復查等方面進行調理。包括合理飲食補充營養(yǎng)、保證充足睡眠、注意個人衛(wèi)生、保持良好心態(tài)、按時復查等。 1.飲食:多吃富含蛋白質的食物,如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等,以促進身體恢復。還要攝入新鮮蔬菜水果,補充維生素和礦物質。 2.休息:保證充足的睡眠,每天至少 8 小時,避免勞累和劇烈運動。 3.衛(wèi)生:保持外陰清潔,勤換衛(wèi)生巾和內褲,防止感染。 4.心理:調整心態(tài),避免焦慮和抑郁,家人要給予關心和支持。 5.復查:按照醫(yī)生建議定期復查,了解子宮恢復情況。 6.用藥:如有必要,可在醫(yī)生指導下使用益母草顆粒、新生化顆粒等促進子宮收縮,排出淤血。 小產后的調理對于女性身體恢復至關重要,一定要認真對待各個方面,遵循醫(yī)生的建議,讓身體盡快恢復健康。

              2024-10-23 13:00
            • 回答2

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              尹君 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              耳鼻喉科

              流產也要好好做月子的,多吃點有營養(yǎng)的食物,你身體是很虛的,不要吃涼性的或者辛辣的,臥床休息

              2024-10-23 20:39
            就醫(yī)問藥

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            什么是產后風?   產后風,又叫“月子病”。是婦女在生產孩子時期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內外空疏不慎風寒侵入。在“月子里”的恢復期,筋骨腠理合閉,使風寒包入體內,為之月子產后風難治的原因。如果在產褥期期間調理不當,就可能承受產后風的折磨。 查看全文»

            頭痛 嗜睡
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            • 張帝開

              主任醫(yī)師 教授

              中山大學附屬第六醫(yī)院

              擅長:       致力于 詳情»

            • 侍慶

              主任醫(yī)師

              上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院

              擅長:疑難婦產科疾病,妊娠和分娩管理、妊娠期合并癥和病理產科處理、 詳情»

            • 許杭

              主任醫(yī)師 教授

              北京協(xié)和醫(yī)院

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            蘇秀嵐

            蘇秀嵐 / 主任醫(yī)師

            擅長:75年畢業(yè)于濟寧醫(yī)學院,從事臨床婦產科工作三十余年,熟練診斷治療婦產科多種常見病、疑難病。在女性內分泌治療、卵巢保養(yǎng)、多囊卵巢綜合癥、更年期綜合癥、產后病等方面有較深造詣和獨特的治療方法。  主要從事婦科疾病及內分泌失調的診斷與治療工作,現(xiàn)任中華醫(yī)學會婦產科學會濟寧分會副主任委員。

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            張明立

            張明立 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長腹部、婦產科、小器官、外周血管、超聲造影診斷工作及介入性超聲診斷和治療工作。

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            鄭晉花 / 主任醫(yī)師

            擅長:熟練運用中西結合療法治療婦產科疑難雜癥,如子宮肌瘤、卵巢瘤、月經(jīng)不調、多囊卵巢綜合征,不孕不育癥等;對多種陰道炎、宮頸疾病熟練診治;對產科孕期管理,掌握無痛分娩及導樂分娩鎮(zhèn)痛等新的產科技術,提高陰道分娩率及對分娩方式的決策有豐富的臨床經(jīng)驗;對難產的各種處理如剖宮產、臀位助娩等有嫻熟的技能。對羊水栓塞、產后出血等高危產科的并發(fā)癥、合并癥的診斷與處理具有豐富的臨床經(jīng)驗。在圍產醫(yī)學與生殖免疫學方面有較高造詣。

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