孕晚期出現膝關節酸痛難受，可能由缺鈣、體重增加、激素變化、睡姿不當、關節勞損等因素導致。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.缺鈣：孕期胎兒發育需大量鈣，母體鈣攝入不足易致關節不適。可補充碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等，同時多曬太陽促進鈣吸收。
2.體重增加：孕晚期體重增長較快，膝關節負擔加重。應注意控制體重，避免過度肥胖。
3.激素變化：孕期激素水平改變，關節韌帶松弛，易出現酸痛。可適當活動關節，但避免劇烈運動。
4.睡姿不當：不良睡姿壓迫膝關節，影響血液循環。睡覺時保持舒適體位，可使用孕婦枕。
5.關節勞損：孕期活動過多或勞累可能引起關節勞損。注意休息，減少膝關節負重。
孕期膝關節酸痛較為常見，孕婦不必過于緊張。若酸痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取相應措施。

寶媽是不是有些缺鈣啊，最好去醫院驗一下也好及時補鈣，平時要多喝點牛奶吃些蝦類的食物哦。

你好，懷孕晚期是正常的，你可以買一點鈣片，或者是維生素吃，緩解一下