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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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寶寶補鈣可以通過鈣劑、食物等方式。鈣劑可選碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。食物方面,奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等富含鈣質。同時,要注意補充維生素 D 以促進鈣吸收,多曬太陽也有益處。 1.鈣劑選擇:碳酸鈣含鈣量高,適用于大多數寶寶;乳酸鈣刺激性小,胃腸功能較弱的寶寶適用;葡萄糖酸鈣吸收較好,口味易接受。 2.食物補鈣:牛奶、酸奶等奶制品是優質鈣源;豆腐、豆漿等豆制品鈣含量豐富;菠菜、西蘭花等綠葉蔬菜也含一定量的鈣。 3.補充維生素 D:可通過魚肝油、曬太陽等獲取,促進鈣在體內的吸收和利用。 4.生活習慣:保證充足睡眠,有利于生長激素分泌,促進骨骼發育。 5.適當運動:如爬行、走路等,增強骨骼強度。 給寶寶補鈣要綜合考慮,根據寶寶的具體情況選擇合適的方法。同時,建議定期帶寶寶進行體檢,監測鈣營養狀況。
2024-10-23 11:38
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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我家寶寶吃的迪巧小兒鈣,袋裝的,效果不錯,平時也可以買一些大骨頭,熬湯,補鈣效果也不錯
2024-10-23 11:38
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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小寶寶如果沒有缺鈣表現,比如吵夜、夜驚夜啼、摩擦枕頭,后腦勺發稀等等表現的時候,可以不補鈣的。如果寶寶有些缺鈣表現時,那是需要服用藥物補鈣,小嬰兒.
2024-10-23 16:09
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