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            一歲半幼兒的健康食譜有哪些?

            嬰幼兒

            一歲半幼兒食譜都有哪些呀?不知道如何才能讓孩子健康成長呢!

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              一歲半幼兒的飲食應注重營養均衡、易于消化,包括主食、蔬菜、水果、蛋白質食物、奶制品等。如軟米飯、蔬菜泥、水果塊、雞蛋羹、牛奶等。 1.主食:可以選擇軟米飯、面條、餛飩等,提供碳水化合物,增加能量。 2.蔬菜:胡蘿卜、南瓜、西蘭花等,富含維生素和膳食纖維,促進腸道蠕動。 3.水果:蘋果、香蕉、橙子,補充維生素 C 和礦物質。 4.蛋白質食物:雞蛋、魚肉、雞肉,有助于身體發育和肌肉生長。 5.奶制品:配方奶或酸奶,保證鈣的攝入,促進骨骼發育。 6.豆制品:豆腐含有豐富的植物蛋白,易于消化吸收。 7.粗糧:適量的玉米、紅薯等,增加膳食纖維攝入。 總之,為一歲半幼兒準備食譜要多樣化,注重營養搭配,根據孩子的口味和消化能力進行調整,培養良好的飲食習慣。

              2024-10-23 11:34
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              一歲半的孩子平時一定要多添加含鐵量,含鈣量高的食物,要多給孩子吃蔬菜和水果,多方面的補充營養

              2024-10-23 11:34
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              一歲多的寶寶平時可以給他吃點奶粉和米粉,來進行補充一下就可以了,都是比較好的。

              2024-10-23 11:34
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              你好。寶寶飲食上多樣化,吃些水果蔬菜,粥,嬰兒面都可以,希望可以對你有所幫助?

              2024-10-23 11:34
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              你好,你是胖寶寶可以吃很多輔食了,最好變著花樣做給寶寶吃??梢宰?,面條,吃飯,米粥,蒸雞蛋。小餛飩或者餃子。

              2024-10-24 04:10
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