舌頭上出現很多白色物質，可能由多種原因引起，如口腔衛生不佳、消化不良、口腔念珠菌感染、體內濕氣重、舌苔過厚等。 1. 口腔衛生不佳：食物殘渣和細菌在舌面堆積，未及時清潔。建議每天早晚刷牙時用舌苔刷輕輕清潔舌頭。 2. 消化不良：腸胃功能紊亂，食物不能充分消化吸收。可調整飲食結構，多吃易消化食物，如蔬菜、水果。 3. 口腔念珠菌感染：由念珠菌過度繁殖所致。常用藥物有制霉菌素、氟康唑、伊曲康唑等，但需遵醫囑使用。 4. 體內濕氣重：可能與環境潮濕、飲食油膩等有關。可通過飲食調理，如食用薏米、紅豆等祛濕食物。 5. 舌苔過厚：正常舌苔因某些因素增厚。保持良好生活習慣，規律作息，避免熬夜。 總之，舌頭上出現很多白色物質的原因多樣。如果這種情況持續存在或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因并進行相應治療。

你好，你的這種舌苔白口苦是肝膽胃有火或濕熱引起，服用參苓白術散進行調理治療，平時飲食宜清淡為主.忌辛辣?過于油膩的食物。

舌頭上有很多白色的，考慮是舌苔重，一般考慮是消化不好，脾胃虛等引起的，一般問題不大，注意食療下就好，多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜，促進代謝保持大便通暢為宜。不要吃生冷刺激性的食物，不要吃高脂肪太油膩的食物，要放松心情不要給自己太大的壓，要注意口腔的衛生清潔才好，要養成早晚刷牙飯后漱口的好習慣。三餐要定時定量，不要吃得太飽太快，必要的結合中藥調理下脾胃為好。