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            產婦吃山藥對身體有何益處?

            產婦吃山藥有什么好處?寶媽從老家帶來好多山藥,而我又有5個月的身孕了,不知道能不能吃。

            • 回答1

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              王慶松 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              全科

              產婦吃山藥有諸多好處,如補充營養、健脾益胃、潤腸通便、增強免疫力、調節血糖等。 1.補充營養:山藥富含碳水化合物、蛋白質、維生素 C、維生素 E 以及鉀、鈣、鎂等多種營養成分,能滿足產婦身體恢復的營養需求。 2.健脾益胃:有助于改善產婦脾胃虛弱的狀況,增進食欲,促進消化。 3.潤腸通便:其所含的膳食纖維可促進腸道蠕動,預防和緩解產后便秘。 4.增強免疫力:豐富的維生素和礦物質有助于提高產婦的身體抵抗力,減少患病幾率。 5.調節血糖:對于血糖不穩定的產婦,山藥能在一定程度上幫助調節血糖水平。 總之,產婦適量食用山藥對身體有益,但也要注意飲食均衡,多樣化攝入其他營養食物。

              2024-10-23 12:39
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              兒科

              產婦可以吃山藥進行補充營養都是比較好的,放心吃不會有副作用。平時多注意下休息就可以。

              2024-10-23 12:39
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              內科

              你好寶媽,可以吃的。山藥吃了對身體有好處,孕婦也是可以吃的,不過建議不要吃太多。

              2024-10-23 12:39
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              上藥的話也是屬于一些蔬菜之類的吧,而且它里面含有豐富的營養物質,這個是可以吃的。

              2024-10-23 12:39
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              內科

              你好產婦在懷孕期間可以吃山藥,維生素含量都是挺高的。如果是鐵棍山藥,它是屬于藥膳的一種不能吃。

              2024-10-23 14:13
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            蘇秀嵐

            蘇秀嵐 / 主任醫師

            擅長:75年畢業于濟寧醫學院,從事臨床婦產科工作三十余年,熟練診斷治療婦產科多種常見病、疑難病。在女性內分泌治療、卵巢保養、多囊卵巢綜合癥、更年期綜合癥、產后病等方面有較深造詣和獨特的治療方法。  主要從事婦科疾病及內分泌失調的診斷與治療工作,現任中華醫學會婦產科學會濟寧分會副主任委員。

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