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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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懷孕時胎動頂著胃難受，可通過調整飲食、改變體位、適當活動、局部按摩、心理調節等來緩解，同時要關注胎動情況，如有異常及時就醫。 1.調整飲食：少食多餐，避免一次進食過多，減少油膩、辛辣、產氣食物的攝入，多吃易消化的食物，如米粥、面條等。 2.改變體位：不要長時間保持一個姿勢，可嘗試半臥位或左側臥位，減輕胃部受壓。 3.適當活動：如散步，促進胃腸蠕動，幫助消化，但避免劇烈運動。 4.局部按摩：輕輕按摩胃部周圍，緩解不適感，但動作要輕柔。 5.心理調節：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，不良情緒可能加重不適。 6.關注胎動：了解胎動規律，若胎動異常頻繁或減少，可能提示胎兒缺氧等問題，需及時就醫。 總之，懷孕時胎動頂著胃難受是常見現象，孕婦不必過于緊張。通過上述方法多能有效緩解，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，以確保母嬰健康。
2024-10-23 12:25
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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少吃多餐，少油膩吧，多吃點好消化的食物比較好的，飲食要清淡點可以緩解的。多運動，多活動，也會加快腸胃蠕動的哦。
2024-10-23 15:40
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就醫問藥
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