寶寶白天晚上都不睡覺，可能是環境不適、飲食問題、缺乏維生素 D、身體不適或睡眠習慣不好等原因造成的。 1. 環境不適：寶寶睡眠的環境過于嘈雜、溫度過高或過低、光線過強等，都會影響寶寶的睡眠。應保持房間安靜、溫度適宜（約 22 - 26 攝氏度）、光線柔和。 2. 飲食問題：寶寶睡前吃得過飽或過少，都可能導致睡眠不佳。要合理安排寶寶的飲食，避免睡前大量進食。 3. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致寶寶神經興奮性增高，影響睡眠。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑。 4. 身體不適：比如寶寶感冒、發燒、肚子痛等，身體的不舒服會讓寶寶難以入睡。需要及時治療原發病。 5. 睡眠習慣不好：白天睡眠時間過長，晚上睡前過于興奮等，都不利于寶寶養成良好的睡眠習慣。要調整寶寶的作息規律，睡前避免劇烈活動。 總之，寶寶白天晚上都不睡覺的原因較多。家長要仔細觀察寶寶的情況，必要時及時就醫，以確定具體原因并采取相應措施。

你好，孩子白天晚上都不睡覺的話最好是多注意孩子的生長發育情況還有腸道消化情況之類的就可以，

精神狀態好不要擔心的，白天可以多出去玩，晚上要早點關燈，睡前不要太興奮，可以適當補鈣，有助睡眠的。