指甲沒有月牙且有豎條可能與多種因素有關。這可能是正常生理現象，也可能提示某些健康問題。如果情況嚴重或伴有其他不適，建議就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.營養不良：缺乏維生素A、鈣、蛋白質等營養物質，可能影響指甲生長，出現這種情況。可適當多吃胡蘿卜、牛奶、雞蛋等。
2.勞累過度：長期勞累、睡眠不足，身體機能下降，指甲可能出現變化。需注意休息，保證充足睡眠。
3.貧血：缺鐵性貧血等可能導致指甲異常。可通過補充鐵劑，如硫酸亞鐵改善。
4.真菌感染：如灰指甲，會影響指甲外觀。可使用抗真菌藥物，如特比萘芬。
5.其他疾病：某些慢性疾病，如肝腎疾病，也可能有類似表現。
總之，如果指甲的變化明顯或伴有其他癥狀，應及時就醫，明確原因，并采取相應的措施。

你好，若身體沒有其它的表現的，往往也是無妨的。平時建議保養為主。積極的鍛煉身體，以及適當的戶外活動。平時飲食要豐富。一定要保持消化的正常。

你好，根據你的描述考慮不排除微量元素缺乏或者其他原因引起的情況，需要到醫院就診檢查明確診斷遵醫囑治療，平時注意均衡營養，適當運動。