1 歲多寶寶貧血較為常見，多為缺鐵性貧血和營養性貧血。補鐵可選鐵劑，也可從飲食調整。飲食上注意多吃含鐵豐富食物，如動物肝臟、瘦肉等。鐵劑選擇要謹慎，需遵醫囑。同時，要注意鐵劑服用的注意事項。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1. 疾病介紹：寶寶貧血常見原因包括生長發育快鐵需求增加、飲食中鐵攝入不足、鐵吸收不良等。缺鐵性貧血是由于鐵攝入不足或丟失過多導致。營養性貧血可能與維生素 B12、葉酸等缺乏有關。
2. 鐵劑選擇：常見鐵劑有硫酸亞鐵口服液、富馬酸亞鐵顆粒、葡萄糖酸亞鐵糖漿等，但使用需遵醫囑。
3. 飲食調整：多吃含鐵豐富食物，如豬肝、豬血、瘦肉、蛋黃、黑木耳等。
4. 促進鐵吸收：補充維生素 C 有助于鐵吸收，可適當吃些橙子、草莓等水果。
5. 注意事項：服用鐵劑可能會有胃腸道不適，如惡心、嘔吐等。鐵劑應在兩餐之間服用，減少對胃腸道刺激。
寶寶貧血要引起重視，及時采取措施。定期復查血常規，了解貧血改善情況。家長要在醫生指導下為寶寶選擇合適的補鐵方法。

寶寶貧血的話就要適量的補充鐵劑，和一些鐵劑口服液，食補的話，就要多吃一些牛肉，肝類富含鐵質營養。

寶寶貧血多為缺鐵造成的，可以給他多吃瘦肉，動物肝臟，綠色的蔬菜，

一歲的寶寶應該已經添加輔食了吧，如果貧血的話可以吃點動物肝臟。