你現在覺得鼻塞特別嚴重的情況下，你可以用一些熱毛巾來敷鼻子的地方，促進鼻腔內毛細血管兒的充盈，然后改變這種鼻塞的情況?；蛘吣阋部梢杂靡恍┑}水沖洗鼻腔，也可以有效的改變這種情況。最近飲食上注意不要吃太多油膩的食物，也不要吃太多辛辣刺激。應該是多喝一些水。

孕期出現鼻子堵塞呼吸困難就是感冒的癥狀,一般都是建議多喝水的,寶媽可以試試把大蔥生姜和紅糖一起熬水喝治療感冒,這些對胎寶寶沒有影響的,而且治療感冒的效果還是很不錯的

用法國菲絲摩爾鼻腔護理液噴噴吧，法國的天然無菌生理海水，對感冒鼻塞效果很好，孕婦適用，有機安全的，京東和北京的醫院都有賣的

在懷孕期間感冒了，你可以蒸一些冰糖大蒜水喝多喝溫熱的開水，晚上睡覺前用熱水泡泡腳，這樣也是可以緩解感冒癥狀的。

一般如果出現這種癥狀下的話你可以選擇嘗試，懷孕期間嘗試喝一些姜湯來幫助緩解減輕的話，應該效果比較好些吧

這個應該是屬于感冒的癥狀了鄂，最近天熱，注意空調風扇不要吹得太久了，可以熬點雞湯喝試試能緩解的