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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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寶寶食用涼薯要注意安全和衛生，做法包括蒸熟、煮粥、榨汁、做沙拉、炒食等。 1. 蒸熟：將涼薯洗凈去皮，切成小塊，放入蒸鍋蒸熟，口感軟糯，易于消化。 2. 煮粥：把涼薯切成小丁，與大米一起煮粥，營養豐富，適合寶寶。 3. 榨汁：涼薯去皮切塊，榨汁后可適量加水稀釋，給寶寶補充維生素和水分。 4. 做沙拉：將涼薯切成絲或小塊，搭配其他水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、生菜等，做成沙拉，清爽可口。 5. 炒食：把涼薯切成片或絲，與少量蔬菜一起炒制，注意少放油和鹽。 給寶寶食用涼薯時，要根據寶寶的年齡和消化能力選擇合適的做法，并注意觀察寶寶食用后的反應。如果出現不適，應及時停止食用。
2024-10-23 13:02
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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嗯建議寶媽給寶寶做的話就，把紅薯放倒，蒸鍋里面蒸一下，然后就給寶寶吃了，弄成紅薯泥的話更有營養，也更容易吸收
2024-10-24 00:51
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