您好！懷孕的時間是從女性末次月經第一天算起的，人流最佳時間是懷孕40-70天，期間越早越好。目前，比較先進的無痛人流術有，宮腔鏡下取胚術、超導可視無痛人流術、雙腔減壓無痛人流術等。您可以來院檢查，根據懷孕時間、孕囊大小等情況，遵醫囑選擇適合的人流方式。杭州瑪莉亞婦女醫院祝您健康愉快！

病情分析：建議流產后身體的抵抗力下降，細菌會趁虛而入，應格外注意個人衛生，保持外陰部的清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次。 意見建議：女性人流手術后，要同時勤換內衣，保持貼身衣物的清潔無菌。流產后一個月內禁止性生活，避免生殖器官感染。

問題分析：你好，人流后食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。 意見建議：人工流產手術后要好好休息，一般術后應臥床休息5~7天（因為人工流產后，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可能延長女性生殖道流血時間），若體溫正常，女性生殖道流出的血性分泌物少，無腹痛等不適，可以起床活動活動，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。