產(chǎn)婦食用甜酒雞蛋具有一定的營養(yǎng)價值和功效，比如補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)、促進(jìn)乳汁分泌、改善睡眠、增進(jìn)食欲等。 1.補(bǔ)充營養(yǎng)：甜酒雞蛋富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，能為產(chǎn)婦身體補(bǔ)充所需營養(yǎng)。 2.促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)：其中的營養(yǎng)物質(zhì)有助于產(chǎn)婦身體機(jī)能的恢復(fù)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.促進(jìn)乳汁分泌：雞蛋中的蛋白質(zhì)等成分，對乳汁的生成有一定幫助。 4.改善睡眠：甜酒有一定的安神作用，能讓產(chǎn)婦在產(chǎn)后得到更好的休息。 5.增進(jìn)食欲：其獨(dú)特的風(fēng)味可以刺激產(chǎn)婦的味蕾，增加進(jìn)食量。 產(chǎn)婦可以適量食用甜酒雞蛋，但要注意食用量，因?yàn)樘鹁浦泻猩倭烤凭Ｍ瑫r，飲食應(yīng)多樣化，保證全面的營養(yǎng)攝入，以促進(jìn)身體的恢復(fù)和寶寶的健康。

我坐月子的時候一天吃三次醪糟雞蛋湯，里面加點(diǎn)紅糖，說是有營養(yǎng)比較下奶的，對恢復(fù)體力有幫助