強直性脊柱炎雖然是一種危害性很大的疾病，嚴重的話，會導致患者癱瘓在床。但是如果能夠及早發現，還是可以治愈的。所以了解一些強直性脊柱炎的癥狀及治療方法還是很重要的，但是也需要了解一些康復訓練法，這樣對于患者的康復也起到了輔助性作用。 　　一、日常生活動作訓練：比如洗臉，穿衣、烹調、飲食等，可能的條件下，由病人自己進行。通過這些動作，可增加關節的協調性和靈活性。 　　二、增強肌力運動：強直性脊柱炎性關節炎病人常有肌萎縮和肌力低下，關節的緩沖作用下降。關節處于不穩定狀態，越發加重關節的毀壞，尤其是下肢關節(髖、膝)要承受巨大壓力，因此強化肌力為一特別重要的運動項目。 　　三、娛樂運動：平時可以根據病人的興趣和能力，選擇一些適當的方法，如行走、慢跑、騎車、太極拳、等等，可以減輕關節疼痛和疲勞感，并且具有良好的心理治療作用。

強直性脊柱炎患者也可采用以下運動療法進行康復訓練 　　1、擴胸運動：強直性脊柱炎患者伸展上胸，肩部肌肉以維持或改善胸、背姿態，雙足與肩等寬，面對墻角而站，雙手平肩支撐兩面墻上，行深呼吸;雙肩向前并伸展頭及上背，堅持5秒鐘，如此反復5-6次。 　　2、床上伸展運動：早晨醒來以后，采取仰臥位，雙臂上伸過頭，向手指，腳趾兩個方向伸展，伸展滿意后，放松;伸展雙腿，足跟下伸，足背向膝方向屈，直至感到舒適后放松。

強直性脊柱炎發生后，患者會出現臀髖部或腰背部疼痛、發僵等不適癥狀，但是活動后會稍微改善，因此強直性脊柱炎的康復訓練對患者的病情好轉十分重要。但是需要注意的是，患者在進行康復訓練時，應該根據自身情況而定，因此最好到醫院檢查下，在醫生的指導下進行。