牛奶中還含有蛋白質、乳糖等物質。如果每天喝2杯牛奶（約480毫升）就足以達到成人的鈣需要量。當然由于老年人本來鈣質就丟失很多，所以鈣需要量更大。從飲食上合理配餐有助于股骨頭壞死的治療。下面就是營養學家給我們的建議。為了更好地使乳制品中的鈣、磷成分吸收，應該每天在食用乳制品的同時，經常曬太陽，保證每日曬太陽1小時左右，這樣會收到更好的效果。除了乳制品，另一種含較多鈣質的食物是動物骨頭湯。但骨頭湯中鈣離子較少，鈣的濃度較低，故在煮湯時，先將骨頭砸裂，可增加礦物質和蛋白質的溶出率。 ??????主食：應以米、面、雜糧為主，做到品種多樣，粗細搭配。副食：應多吃含鈣多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、豬肝、蝦皮、豆類、海藻類、雞蛋類

你好，股骨頭置換以后，建議多食含鈣、磷類較高食物。 ??????飲食調護：補氣滲濕，活血祛瘀。飲食宜：花旗參茶；田七煲去皮雞湯；銀耳瘦肉湯；魚片粥；富含粗纖維的蔬菜，待大便正常后可普食。 ??????飲食忌：肥甘厚味，過飽。

你好，可以進行中藥湯劑治療，效果是不錯的。平時注意豐富營養飲食，在休息時注意抬高患肢以利于靜脈回流，減輕浮腫，雙拐輔助走路的時間需要根據患者的具體病情決定。