過多食用甜食會造成胃腸負擔加重，從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等癥狀。這就嚴重的影響到了白癜風患者正常飲食，然后導致白癜風患者不能攝入足夠的營養，誘發多種其他疾病，減低機體免疫抵抗能力，從而導致白癜風病情加重。 白斑病患者的飲食應該以清淡為主，可以多攝入富含微量元素的食物，還有酪氨酸含量高的食物，一般白癜風病人可以吃的食物有，菌類，牛肉，新鮮蔬菜，豆腐，牛奶，杏仁等堅果類的都是可以常吃的；白斑病患者切記勿吃辛辣影響和含維生素C的食物。

健康合理的飲食習慣至關重要。白癜風病人還要養成一個良好的飲食習慣，不偏食、厭食等。這一點要一定要做好，特別對于小兒白癜風患者來講，家長朋友耐心督促，絕不能因為孩子鬧人，就依著他。各種垃圾食品危害都是非常大的，如果長期的吃垃圾食物，不但易于引發白癜風，而且對于白癜風病人的危害也是非常大的，因此對于各種垃圾食品要敬而遠之。

銅離子對白癜風患者也會有很大的幫助，銅離子不僅可以直接參與黑色素細胞的合成作用，還具有保護黑色素細胞免受重金屬毒物損傷的作用。但是甜食中大量的糖分卻恰恰會嚴重阻礙機體對于銅離子的吸收，所以，白癜風患者要忌食過甜的食物。