用于洗臉洗手以期望達到美白效果的醋，通常是白醋、米醋、蘋果醋等。但需要注意的是，醋的美白作用有限，且使用不當可能會對皮膚造成損害。使用醋洗臉洗手時，應遵循正確的方法和頻率。 1. 白醋：其主要成分是醋酸，具有一定的清潔和去角質作用。 2. 米醋：相對溫和，含有多種氨基酸和微量元素。 3. 蘋果醋：富含維生素和抗氧化物質。 4. 注意事項：醋具有酸性，直接使用可能刺激皮膚，應先稀釋。 5. 個體差異：不同人的皮膚對醋的耐受性不同，有些人可能會過敏。 6. 效果有限：醋的美白作用并非對所有人都顯著，不能替代專業(yè)的美白產品。 總之，雖然醋在一定程度上可能有助于改善皮膚狀況，但不能過度依賴。如果想要美白，還應保持良好的生活習慣，如充足睡眠、合理飲食、注意防曬等。如有皮膚問題，建議咨詢專業(yè)皮膚科醫(yī)生。

以前聽說用來洗臉洗手的醋就是用白醋的用醋洗手洗臉據說是美白的沒敢用過

其實就是用你出來洗臉洗手就可以啦，這些是可以起到美白的作用的。

這些出的話呢，可以買白醋來吸納洗洗的話呢，也許會美白。

這個的話你最好還是不要用這些東西你平時的話多喝一些牛奶這樣的話就會皮膚變得比較好一些