生活中該如何防止強直性脊柱炎?
生活中該如何防止強直性脊柱炎?由于我朋友得了強直性脊柱炎,所以我也開始關注起這個病,特別是想知道預防強直性脊柱炎的方法。
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回答1
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代紹武 副主任醫師
九江泌尿科醫院
風濕免疫科
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日常要堅持經常鍛煉:堅持經常鍛煉可以增強體質,提高御邪能力。通過活動肢體,使全身氣血流暢,調節體內陰陽平衡,日久可達到增強體質,減小疾病的目的。但鍛煉時要注意根據自己的身體狀況選擇適當的活動方式,切勿一次運動量過大,用力過猛,必須循序漸進,貴在堅持,必要時可請醫生或有關人員指導。此外,寒冷季節晨練不宜太早,免受風寒,對疾病不利。
2016-10-28 10:50
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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生活中要注意防范風寒、濕潤:本病的成因,與風寒濕等外邪入侵有密切的關系,因此平時注意預防范風寒、濕潤等尤為重要,特別是在身體虛弱的時候。當季節變化,氣候劇變的時候,要及時增減衣服,夏日酷暑或炎夏分娩,不可擋風而臥,居處濕潤或梅雨季節,晴天宜經常暴曬,以祛潮氣,天晴時更宜打開窗戶,以通風去濕等。在日常生活中注意避風、防寒、去濕,截其來路,是預防調養之良策。
2016-10-28 10:50
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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時常保持精神愉快:疾病的發生于人的精神狀態有密切的關系,因此,七情內傷可直接致病,亦可以,由七情內傷引起人體陰陽失調、氣血虧損、抵抗力減弱,而易為外邪入侵。因此,避免情志過激或悶悶不樂、憂郁寡歡,保持精神愉快帶來身體健康,正氣內存,病安從來。
2016-10-28 10:50
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什么是強直性脊柱炎? 強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關節和周圍關節的慢性進行性炎性疾病。AS的特點為腰、頸、胸段脊柱關節和韌帶以及骶髂關節的炎癥和骨化,髖關節常常受累,其它周圍關節也可出現炎癥。強直性脊柱炎是一種血清反應陰性、病因不明的常見關節疾病,可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15~40歲青壯年,發病高峰年齡為20歲左右,45歲以上發病少見。男性比女性多見,男女比約為5:1。本病一般類風濕因子呈陰性,故與Reiter綜合征、牛皮癬關節炎、腸病性關節炎等統屬血清陰性脊柱病。 查看全文»