您好！保持外陰清潔，嚴(yán)禁悻茭。人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入女性生殖道，引起感染。人流術(shù)后若過(guò)早悻茭，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁夫妻生活。

您好！注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2"3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

人流最佳時(shí)間是在妊娠10周以?xún)?nèi)做人工流產(chǎn)最為適宜．冀東婦產(chǎn)醫(yī)院的羽柔保宮無(wú)痛人流術(shù)、　是國(guó)家計(jì)生委唯一指定的一種安全、無(wú)痛、綠色的終止妊娠的方式輕松做到當(dāng)天發(fā)現(xiàn)懷孕、當(dāng)天終止妊娠