你好！激光祛斑技術是利用特定波長的激光束透過皮膚表層到達病變肌膚組織，根據色斑形成原理選擇針對性的解決方案，不管是雀斑、黃褐斑，還是咖啡斑、老年斑，激光祛斑都能全面去除。同時，協調生物激發作用，使皮膚的膠原纖維和彈力纖維重新排列和再生，恢復肌膚的彈性，令肌膚凈白無瑕。建議選擇正規的整形美容醫院。

1.避免陽光和紫外線照射。如果長時間在太陽下活動，應戴上闊邊帽和墨鏡，以避免陽光的直射，并且在臉上涂上防曬霜可避免皮膚曬黑。　　2.如果臉上出現了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很簡單，每天將要擦的部位洗干凈，搽上這類，保持30-40分鐘，然后用餐巾紙擦掉，同時帶上30-40分鐘的面罩，可以收到很好的效果。　　漂白型不能在外出之前涂抹，因為陽光的照射下會激發皮膚，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一層防曬護膚霜。

病情分析：你好，雀斑一般與遺傳、內分泌失調、日曬、護理不當、皮膚缺少水分等有關系。一般不易去除指導意見：建議作息規律、情緒穩定、不熬夜。不吃辛辣激發性食物，飲食清淡。每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，多吃水果。有條件的話可以使用些祛斑修復的護膚品，比如是：黛芙薇爾，是可以幫到你的！