剛做完流產手術，需要注意飲食營養、保證充足睡眠、關注身體狀況、避免勞累、做好個人衛生等。 1. 飲食：多吃富含蛋白質（如雞肉、魚肉、蛋類）、維生素（新鮮蔬菜、水果）和礦物質的食物，避免辛辣、生冷、油膩食物。 2. 睡眠：保證每天 7 - 8 小時的充足睡眠，有利于身體恢復。 3. 身體狀況：觀察陰道出血情況，若出血量大、時間長或伴有腹痛，應及時就醫。注意有無發熱、分泌物異味等感染跡象。 4. 避免勞累：術后應休息 2 周左右，不建議立即上班，否則可能導致身體恢復不良，增加感染風險，引起腰酸背痛等不適。 5. 個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾和內褲。 流產后的身體恢復至關重要，務必注意上述事項，如有異常，及時就醫，以促進身體盡快恢復健康。

首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以 預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、 動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩 生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易于消化 的食物。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。

流產后應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，不僅丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產后的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當的進行補養是完全必要的，而補養的程度、不間斷的時間，應視流產者的體質、失血多少，全面衡量而宜，既不要營養太過，也不可缺乏。