產后雀斑黃褐斑增多,如何有效祛斑
祛雀斑黃褐斑上海哪家醫院里最好以前臉上就有,生完小孩就多了!不想用祛斑的化妝品,用什么或者吃什么可以祛斑啊?上海華美祛斑—祛雀斑黃褐斑上海哪家醫院里最好
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回答1
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,人體毒素積累多了,就會長斑了,平時注意飲食上多吃點排毒養顏的東西,一天最好的排毒時間應該是晚上,每天需要保持晚上10半左右開始睡覺,不可以熬夜。多喝水。
2016-10-19 13:46
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回答2
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曹海峰 主治醫師
九江泌尿科醫院
整形科
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產后雀斑黃褐斑增多,可通過調整生活方式、飲食、使用藥物、醫美手段及中醫調理等方法來改善。 1.調整生活方式:保持充足睡眠,規律作息,避免熬夜。減少紫外線照射,外出做好防曬措施。 2.合理飲食:多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物,如柑橘、獼猴桃、堅果等。 3.使用藥物:可在醫生指導下使用氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維 A 酸乳膏等藥物,但需注意可能的不良反應。 4.醫美手段:光子嫩膚、激光祛斑等醫美項目對祛斑有一定效果,但要選擇正規機構。 5.中醫調理:根據個人體質,可通過中藥調理或針灸等方式改善內分泌,從而減輕色斑。 祛斑需要綜合多種方法,并長期堅持。同時,要注意避免誘發因素,保持心情舒暢。如果色斑嚴重影響美觀或有加重趨勢,應及時就醫,在醫生的指導下選擇合適的治療方法。
2016-10-19 13:46
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