夫妻兩地分居，重逢時首次性交射精快，可能由心理因素、性經驗不足、長期禁欲、龜頭敏感度高、身體疲勞等導致。 1.心理因素：重逢時心情激動、緊張，會影響性反應。應放松心態，通過深呼吸、交流等緩解。 2.性經驗不足：可通過學習性知識，了解性技巧來改善。 3.長期禁欲：適當增加性生活頻率，但要注意適度。 4.龜頭敏感度高：使用安全套能降低敏感度。 5.身體疲勞：保證充足休息，避免在疲憊時進行性生活。 總之，這種情況較為常見，不必過于焦慮。通過調整心態和生活方式，多數能得到改善。如果問題持續存在，建議到正規醫院男科就診。

　對于某些人，也可以采用掱婬的方法，即在相會的前一天，男方可進行一次掱婬，從而使夫妻相會后的第一次悻茭能更為和諧。這方法可以試一試。

一般認為，碰到這種情況，男方應很好地控制自己的情緒，避免過度激動和興奮，悻茭時應分散自己對性的注意力，動作宜溫柔，也可一邊談家務，一邊動作，或使用囡仩蒞的悻茭體位，以延長射棈的發生時間。