建議您可以采用保守治療，鎮痛藥如消炎痛、布洛芬等，中醫膏穴治療，也可以采用中醫中藥治療以活血舒筋為主。

肩周炎是肩關節周圍軟組織的無菌性炎癥，表現為肩部疼痛、活動受限等。治療肩周炎的方法包括藥物治療、物理治療、運動康復等。常用的藥物有非甾體抗炎藥、肌肉松弛藥、鎮痛藥、糖皮質激素、中成藥物等。 1.非甾體抗炎藥：如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛。 2.肌肉松弛藥：鹽酸乙哌立松可緩解肌肉緊張。 3.鎮痛藥：對乙酰氨基酚可用于緩解輕中度疼痛。 4.糖皮質激素：局部注射曲安奈德等，能迅速緩解炎癥。 5.中成藥物：活血止痛膠囊等，有活血化瘀、止痛的作用。 藥物治療的同時，可配合熱敷、按摩、針灸等物理治療，以及爬墻、甩肩等康復運動。但用藥需遵醫囑，避免自行用藥。 肩周炎的治療需要綜合多種方法，患者要有耐心和信心，堅持治療和康復訓練，才能有效緩解癥狀，恢復肩關節功能。

你好，肩周炎主要是由于肩關節動的比較少，加上一定的誘因引起的肩關節部位是肩關節周圍肌肉、韌帶、肌腱、滑囊、關節囊等軟組織損傷、退變而引起的關節囊和關節周圍軟組織的一種慢性無菌性炎癥，長時間的慢性炎癥最后導致的粘連，而出現關節活動不利，疼痛等。不建議患者隨意用藥或者自己隨意治療，建議及時到正規中醫院行中醫撥針治療，恢復營養供應，提高新陳代謝，治療后可活動，從而減小粘連、攣縮。祝您健康