肩周炎的情況容易反復(fù)發(fā)作，需要注意及時的自我調(diào)理。 建議采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱-醫(yī)-堂活血舒筋膏治療.膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進功能恢復(fù)而達到快速治愈目地。

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的慢性炎癥，治療后仍可能復(fù)發(fā)。避免復(fù)發(fā)需綜合多種措施，如適度鍛煉、注意保暖、改善姿勢、合理用藥、定期復(fù)查等。 1.適度鍛煉：進行肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)等運動，如爬墻運動、鐘擺運動，增強肩部肌肉力量和靈活性。 2.注意保暖：避免肩部受寒，天冷時及時添加衣物，可佩戴護肩。 3.改善姿勢：保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭或聳肩，減輕肩部壓力。 4.合理用藥：疼痛明顯時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，了解肩部恢復(fù)情況，及時調(diào)整治療方案。 總之，肩周炎患者要重視日常的保養(yǎng)和護理，采取綜合措施，才能有效降低復(fù)發(fā)的風險。如果肩部出現(xiàn)疼痛等不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，肩周炎雖然不是一種危、重、急癥，但也需要積極治療。目前來講運用按摩、理療都有良好的治療效果。如能注意家庭養(yǎng)護，進行功能鍛煉，才能促進局部血液循環(huán)，改善營養(yǎng)代謝，緩解肌肉攣縮，可慢慢緩解不適癥狀的。