流產后2周內注意休息，吃富有營養，易消化的食物，不做重體力勞動。暢禒扳溉殖防幫獅爆餞注意會陰清潔，女性生殖道流血未凈時禁盆浴，一個月內禁性生活。 如果出現流血量時間過長,流血量大于平時月經量或伴有明顯腹痛等,提示有感染或流產不全 需要B超檢查確診后治療

流產后身體恢復需要多方面注意，包括飲食調整、休息充足、注意個人衛生、避免勞累和適當運動等。 1. 飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 2. 充足休息：保證每天有足夠的睡眠，至少休息兩周，避免熬夜和過度勞累。 3. 個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾和內褲。一個月內禁止盆浴和性生活。 4. 避免勞累：不進行重體力勞動和劇烈運動，減少彎腰、下蹲等動作。 5. 適當運動：術后兩周左右，可以進行適量的散步、瑜伽等輕度運動，增強體質。 6. 心理調適：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁情緒。 流產后的調理對于女性身體恢復至關重要，一定要認真對待，如有異常情況，應及時就醫。

您好！很高興為你解答，根據你目前的描述看人流后需要注意密切觀察流血的現象，一般流血會不間斷三五天，最多超過兩周，如有異常，及時復查。建議：其次術后還要注意避免勞累，受涼，一個月內不能有性生活，兩周內不能進行盆浴，不要吃激發性生冷的食物。