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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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吳樹鐸 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
肝病科
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肝不好的保養(yǎng)，要注意睡眠、鍛煉、飲食、戒酒、避免勞累等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2016-10-07 06:49
1.睡眠：按時作息，每晚11點(diǎn)前入睡，讓肝臟充分休息。
2.鍛煉：適度運(yùn)動，如散步、慢跑，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.飲食：食物多樣，多吃富含維生素的蔬果，如橙子、草莓。
4.戒酒：減少酒精攝入，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
5.避免勞累：注意勞逸結(jié)合，防止身體過度疲勞。
做好以上方面，有助于保護(hù)肝臟，促進(jìn)其恢復(fù)健康。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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谷玉倉 住院醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級甲等
中醫(yī)科
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應(yīng)該是由于平時過多的吃辛辣刺激的食物引起陰虛內(nèi)熱所以才會導(dǎo)致出現(xiàn)舌苔發(fā)黃，引起腰酸腰痛，手心腳心發(fā)熱等癥狀，盡量少抽一些煙，可以選擇口服知柏地黃丸，滋陰清熱治療。
2016-10-03 10:21
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