眼睛干澀流眼淚可能由用眼過度、淚液分泌不足、炎癥感染、瞼板腺功能障礙、干燥環境等因素引起。治療方法包括改善用眼習慣、使用人工淚液、藥物治療、物理治療及手術治療等。 1. 改善用眼習慣：避免長時間盯著電子屏幕，每隔一段時間讓眼睛休息，可通過遠眺、閉目養神等方式緩解。 2. 補充人工淚液：如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等，能緩解眼睛干澀。 3. 藥物治療：若有炎癥，可使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液；若有瞼板腺功能障礙，可使用妥布霉素地塞米松眼膏。 4. 物理治療：熱敷眼部，促進瞼板腺分泌。 5. 手術治療：對于嚴重的瞼板腺功能障礙等情況，可能需要手術治療。 總之，眼睛干澀流眼淚需要根據具體病因選擇合適的治療方法。同時，要注意保持眼部衛生，避免用手揉眼。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診。

你好，最好去醫院檢查一下有沒有炎癥,如果沒有的話,那就要補充點維生素A了,過度用眼是容易造成缺乏維生素A的.每周吃兩次豬肝雞肝,經常吃點胡蘿卜. 如果早起時覺得眼睛干澀，可以用毛巾熱敷10分鐘。熱敷可促進眼部血液循環，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導致干眼。另外，也可以做做眼保健操，促進眼部血液循環，減輕眼部疲勞。

引起眼睛干澀的原因大多數是用眼過度等引起的，建議你最好去醫院檢查治療。 指導意見： 應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。